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2009年06月29日

6月29日 RUN

今日は雨 

雨の中走ってきた。

距離 10キロ  ペース6分45秒

タイム 1時間7分  カロリー 782cal

2009y06m29d_231841932.jpg


俺がどのくらい走ってるのか 

ちょっと自分で走りたいけどどのくらい走ってるのか知りたい

って方に遊び感覚で出来るサイトがあります。

よかったらやって見て下さい

どこを走ったか覚えておけば

タイム ぺース 距離

がわかりますよ〜

キョリ測 http://www.mapion.co.jp/route/

posted by こっちゃん at 23:27| 神奈川 曇り| Comment(0) | TrackBack(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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