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2009年06月23日

6月23日 RUN

天気 晴れ 

タイム 1時間8分   ぺース 6分50秒

距離 10`ジャスト  カロリー 783

2009y06m23d_230410848.jpg

最後 ガック〜〜〜ン とペース落ちてます。 

体重 75キロ あれっ?戻った
 
posted by こっちゃん at 23:11| 神奈川 曇り| Comment(2) | TrackBack(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
この記事へのコメント
結構走っているみたいですね。
384です。

秋・冬はハーフもしくはフルに挑戦ですね!
着うたハーフ。
Posted by 384 at 2009年06月24日 09:26
コメントありがとうございますa
走ってますよ
いつか大会一緒に出れるといいですねU
Posted by こつか at 2009年06月25日 08:51
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